Yoga & Meditasyon Alanındaki Sertifikalarım
150hr Meditation Teacher Training Certification
Hindistan’ın spiritüel kalbi Rishikesh’te tamamladığım 150 saatlik Meditasyon Eğitmenlik Eğitimi, kadim yogik öğretilere dayalı derin yolculuktu. Bu eğitimde, geleneksel meditasyon teknikleri, mantra tekrarı, nefes çalışmaları (pranayama), beden farkındalığı ve sessizlik pratikleri aracılığıyla zihinsel dinginlik ve içsel farkındalık geliştirmeye odaklandım. Sessizlik, sadelik ve süreklilik ilkeleriyle şekillenen bu deneyim, hem kişisel pratiğimi derinleştirdi hem de bu öğretileri aktarma becerimi besledi.
300hr Multi Sytle Yoga Teacher Training Certification
Bali’nin şifalı doğasında tamamladığım Yoga Alliance onaylı 300 saatlik Multi Style İleri Seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi, kadim yogik öğretiler ile modern tekniklerin bütünsel bir yaklaşımla harmanlandığı derin bir yoga eğitimi oldu. Hatha, Vinyasa, Yin ve Acro Yoga gibi farklı yoga stillerinin yanı sıra felsefe, anatomi ve enerji çalışmalarıyla desteklenen bu eğitim; birbirinden değerli ve farklı ekollerden gelen eğitmenler eşliğinde zenginleşti. Bali'deki eğitimide özellikle çakra temalı yoga ders içeriklerinde derinleşerek, hem bedensel hem enerjisel seviyede daha bilinçli ve bütüncül dersler oluşturma becerisi kazandım.
200hr Hatha Yoga Teacher Training Certification
Yoga yolculuğuma Türkiye’de başladığım, Yoga Alliance onaylı 200 saatlik Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimi ile adım attım. Bu temel eğitim, beden-zihin-ruh bütünlüğünü keşfetmeye yönelik sağlam bir altyapı sundu. Asana, pranayama, meditasyon, yoga felsefesi ve anatomi gibi temel konuları kapsayan bu süreç, sadece eğitmenlik yoluna değil, aynı zamanda kendime doğru derin bir içsel yolculuğa da kapı araladı.
Yoga Alliance Registration Card
Bu kart, Yoga Alliance’a kayıtlı bir yoga eğitmeni olduğumu ve uluslararası geçerliliğe sahip standartlarda eğitim verdiğimi belgelemektedir. Yoga Alliance, dünya çapında yoga eğitimi ve etiği konusunda kabul gören en saygın kuruluşlardan biridir.
Breath Coach Certification
Nefesin yaşam kalitesine olan etkisini bütüncül bir yaklaşımla ele alan, teorik bilgi ile uygulamayı birleştiren bu eğitimde; stres yönetimi, odaklanma, uyku düzeni, duygusal denge, enerji artışı vb konularda destek sağlayan nefes tekniklerini öğrendim.